Quién soy

Nací en Bruselas (Bélgica) donde cursé mis primeros estudios. Más tarde, continué mi formación en España y, posteriormente, en diferentes Universidades de E.E.U.U. e Inglaterra, donde residí por algún tiempo. Finalmente, me trasladé de nuevo a España, donde obtuve la Licenciatura en Ciencias de la Educación (Pedagogía) por la Universidad Pontificia de Comillas de Madrid, realizando también un Master en Psicología Infanto-Juvenil en la Asociación Española de Psicología Clínica Coginitivo Conductual (AEPCCC) de Andalucía Occidental, en Sevilla. La experiencia de haber vivido en diferentes países me ha permitido, entre otras cosas, ser bilingüe en español y francés y tener un alto dominio del inglés, por lo que puedo atender consultas en estos idiomas.

Tras un periodo desarrollando otras experiencias profesionales, descubrí la Kinesiología y pude formarme en ella y en otras ramas terapéuticas relacionadas e igualmente eficaces. Soy Terapeuta en activo desde 1999, Kinesióloga miembro de la I.K.C (International Kinesiology College) y de la I.A.S.K. (International Association of Specialized Kinesiologists), y he recibido formación en los siguientes campos:

• Brain Gym I-II : Avalado por la Educational Kinesiology Fundation de Ventura, California (E.E.U.U.)
• Touch for Health I-IV : Avalados por el International Kinesiology College de Zürich (Suiza).
• BluePrint I-II: Avalado por el Advanced Kinesiology Centre de Victoria (Australia).
• Three In One Concepts I-VI: Avalados por el Internacional Kinesiology College de Burbank, California (E.E.U.U).
• P.K.P I-IV (Professional Kinesiology Practice): Avalado por el International Kinesiology College de Zürich (Suiza).
• Emotional Patterns: Avalado por el Advanced Kinesiology Centre de Victoria (Australia).
• Healing Principles: Avalado por el Advanced Kinesiology Centre de Victoria (Australia).
• Seminario de Touch for Health, Postura y Ser Humano, impartido por John F. Thie en Madrid (España)
• Seminario Intensivo de Touch for Health con John F. Thie , en el Centro Vidakinesiología de Montmeló (España).
• Maestría en Kinesiología I-II.: En la Escuela superior de Kinesiología de Madrid (España).
• Medicina Tradicional China : En la Escuela superior de Kinesiología de Madrid (España).
• Psicoterapia individual, impartido por los doctores en Psiquiatría Rafael Garoz y Raúl Nehama, en Madrid (España).
• Curso de Hombre y Mujeres Sanos, Pareja y Familia Feliz, en la Escuela Superior de Kinesiología de Madrid (España).
• Curso de Polarización Energética: impartido por Isabel Díaz Cano en el Centro Okuni, de Madrid (España).
• Cursos de 8 módulos de Psicogenealogía, impartidos por Agnès Paoli Bernardelli en el Instituto Belga de Kinesiología de Bruselas (Bélgica).
• Curso de Practitioner de PNL (Programación Neurolingüística), impartido por Anna Flores.
• Cursos EFT Tapping impartidos por Sophie Da Costa

A quién va dirigida la terapia

La terapia es una gran oportunidad de analizar cómo somos realmente en todos los aspectos de nuestra vida (pareja, familia, hijos, amistades, trabajo, autoestima personal, salud física, etc.) y va dirigida a todas aquellas personas que quieran tomar conciencia de sus necesidades y ponerles solución.

Como ejemplos, la terapia es una herramienta eficaz para:

• Liberar dolores físicos o ayudar en el tratamiento de los mismos.
• Liberar o disminuir tensiones profesionales, personales o familiares (miedos, fobias, ansiedad, estrés).
• Lograr mayor rendimiento y eficacia en el ámbito profesional
• Desarrollar un aprendizaje más relajado y eficaz en los estudios.
• Llevar a cabo más relajadamente momentos de cambios profesionales, personales o familiares.

«AUNQUE NADA CAMBIE, SI YO CAMBIO, TODO CAMBIA.»
(Honoré de Balzac).

Cómo trabajo

Normalmente recibo en consulta a la persona interesada, aunque también llevo a cabo ayuda, asesoramiento y terapia a distancia.

Cada sesión tiene una duración aproximada de una hora o una hora y media.

Mi finalidad en cada sesión es que la persona salga con otras alternativas posibles y que no siga repitiendo un patrón de conducta que le impida estar bien, pudiendo avanzar en sus proyectos de vida con ilusión, tranquilidad y confianza en sí misma.

En consulta, una vez realizada las preguntas necesarias para conocer de forma clara el motivo de consulta y el objetivo a trabajar, procedo a examinar a la persona utilizando el test muscular kinesiológico: Hay diferentes músculos que pueden testarse y diversas técnicas para hacerlo, pero habitualmente lo realizo mediante el deltoides anterior, aplicando el ejercicio de una ligera presión sobre el antebrazo de la persona mientras se va proporcionando diferente información, para averiguar la debilidad o firmeza en la respuesta del músculo a esa información.

Con el test muscular llegaré a conocer cuál es la información inconsciente que causa el bloqueo. Una vez hecha consciente, le ayudaré a que pueda empezar a realizar los cambios que necesita. Se trata de averiguar cuál es la causa del “dolor” (qué está produciendo el desajuste, traducido en: estrés, preocupación, enfermedad, tristeza, ansiedad, etc.) y disolverla, encontrando cuál es la solución más adecuada en cada caso. Para ello utilizo abundante material, obtenido de todos los cursos realizados a nivel físico, energético, mental, emocional o espiritual. Dependiendo de la necesidad de cada cliente, utilizo uno u otro, así como una u otra técnica que expongo resumidamente en esta web.

A distancia también atiendo consultas a través de Skype y aplico técnicas que favorecen eficazmente el equilibrio y la armonía de la persona que realiza la consulta.

Kinesiología

La Kinesiología aplicada tiene sus antecedentes históricos en los descubrimientos de los doctores Palmer, creador de la Quiropraxia, y Bennet, descubridor de los puntos reflejos neurovasculares y neurolinfáticos, pero tiene su origen realmente en los años 50 del pasado siglo gracias al trabajo del Dr. George Goodhearth, quiropráctico norteamericano, y de sus primeros colaboradores, cuando consideraron importante proceder a una investigación más amplia a raíz de una curiosa observación: todo músculo ofrece una respuesta débil cuando el sistema que debe alimentarlo (nervioso, sanguíneo, energético, etc.) se encuentra bloqueado o sometido a estrés y puede fortalecerse aplicando una estimulación de los músculos a través de esos puntos reflejos. Posteriormente, uno de los colaboradores, el Dr. John Thie, entendió que algunas de las técnicas utilizadas eran muy sencillas y que podrían beneficiar a todo el mundo, por lo que creó el “Touch for Health” (Toque para la Salud), auténtica base de la Kinesiología.

Así pues, la Kinesiología es un sistema que utiliza el test muscular para encontrar y corregir los desequilibrios que afectan a la persona.

Los desequilibrios pueden producirse a cualquier nivel:

• Estructural

• Energético

• Nutricional

• Mental

• Emocional

• Espiritual

Cuando existe un bloqueo o estrés en cualquiera de estos niveles (como consecuencia de la falta de algún nutriente, el exceso de energía en un meridiano, un problema emocional, etc.) el músculo, al realizar el test, va a dar una respuesta débil.

El cuerpo de la persona, en cada una de sus células, tiene toda la información de lo que necesita y su cerebro actúa en cierta manera como un gran «disco duro» que almacena los datos de toda su vida. Con el test muscular se puede obtener información precisa sobre todos los niveles que componen a la persona y encontrar la forma particular de restaurar la armonía, pues evalúa el nivel de estrés concreto que afecta al músculo y las formas de equilibrarlo. Es de cada persona que solicita la consulta, por tanto, de quien se obtiene la indicación precisa de lo que necesita: cuál es el problema, cómo se ha originado y la forma más adecuada de ofrecerle una solución.

Por medio de unas técnicas sencillas y respetuosas con el código de creencias de la persona que realiza la consulta, se establece una conexión neurológica entre la persona que realiza el test y la persona testada. Esta conexión les permite observar la realidad en todas las facetas de la vida de dicha persona, obteniendo la información inconsciente que le produce el desquilibrio, el dolor, el bloqueo, la preocupación, etc., y, haciéndola consciente, proporcionar entonces a la persona que solicita la consulta la oportunidad de cambiar aquello que le impida ser plenamente feliz.

En definitiva, la Kinesiología es una forma de tomar conciencia de lo que nos está sucediendo, qué necesidades tenemos y cómo podemos solucionar nuestros problemas.

EFT Tapping

Las EFT (Emotional Freedom Techniques) pueden traducirse al español como “Técnicas de Liberación Emocional”, aunque también se conocen habitualmente como “Tapping”.

Tiene sus raíces en la Medicina Tradicional China (se ha descrito como la “acupuntura emocional sin agujas”) y comparte con ella la idea de que si hay un bloqueo de la energía a lo largo de nuestros Meridianos energéticos, las emociones negativas pueden manifestarse, a la vez que todo tipo de síntomas físicos.

Lo que se hace para volver a equilibrarlo es dar golpecitos suaves con los dedos (“tapping”, en inglés) en ciertos puntos de acupuntura mientras el paciente se centra en la emoción o asunto a tratar. De esta forma se neutraliza el bloqueo energético junto al componente emocional que contribuye al problema y, así, el estrés disminuye y el cuerpo recupera su capacidad de sanarse.

Es, pues, un método rápido y sencillo de eliminar problemas emocionales (estrés, traumas, depresión, fobias, insomnio, creencias limitantes, bloqueos…) y físicos (tanto dolores puntuales como enfermedades), al reducir la intensidad de los eventos traumáticos y neutralizar su recuerdo y ayudando, de esta forma, al alivio de los síntomas, comportamientos y dolencias asociados al recuerdo que pudiera haber.

Su efectividad se explica al combinar las terapias basadas en los meridianos (como la acupuntura o digitopuntura, en las que se estimulan ciertos puntos energéticos del cuerpo) con las terapias mente-cuerpo (que se basan en la conexión entre la salud emocional y la física), al ser imprescindible estar mentalmente enfocado en el tema a tratar mientras se estimulan físicamente los puntos energéticos de los meridianos.

El Tapping es actualmente una herramienta de sanación muy utilizada y recomendada en E.E.U.U. y ha cambiado la vida de millones de personas, pues, al liberar nuestros bloqueos emocionales, experimentamos una gran sensación de bienestar y un incremento de libertad vital que nos permite crear con más facilidad la vida que realmente queremos.

Flores de Bach

Guiado por su filosofía y su concepto holístico de la enfermedad y la salud, hacia el año 1.930 el Dr. E. Bach (médico y homeópata) comenzó a buscar un método “curativo y natural en el cual no se necesitara destruir ni alterar nada”. Consciente de la importancia que tiene la relación Alma-Mente-Cuerpo y guiado por su visión profunda de la vida, trató de buscar en la naturaleza remedios eficaces, más dirigidos a curar el alma y la mente que la sintomatología corporal. Sus investigaciones dieron sus frutos y los 38 Remedios Florales de Bach vieron la luz, formando 7 grandes grupos:

• Miedo.
• Incertidumbre.
• Desaliento o desesperación.
• Falta de interés en el presente.
• Soledad.
• Hipersensibilidad a las influencias ajenas.
• Preocupación excesiva por el bienestar de los demás.

Son 7 grupos emocionales que representan los conflictos fundamentales del desasosiego y malestar emocional (o “las siete áreas de conflicto que interfieren en nuestra salud”). Dentro de estos grupos se encuentran 38 estados de ánimo negativos y “cada remedio trata un aspecto específico de la dificultad, un estado emocional concreto». El efecto de las Flores de Bach no es suprimir actitudes negativas, sino “transformarlas en positivas, estimulando el propio potencial de cada uno por la autocuración y liberando la parte física, para que pueda combatir plenamente la enfermedad y el estrés». Cada remedio potencia las cualidades positivas de cada uno de los estados emocionales y mentales.

A menudo, resulta adecuada más de una Flor para el problema, pudiendo combinarse hasta 3 ó 4 remedios Florales. La combinación más utilizada es el Rescue Remedy (Remedio de Rescate), indicado para proporcionar alivio rápido en cualquier situación que provoque una agitación emocional.

Una vez que la persona me comenta cuál es su motivo de consulta, realizo un test de kinesiología, a través del cuál dejo que sea el propio cuerpo el que me muestre cuáles son las Flores que necesita y ésto, a la hora de trabajar sobre las emociones, es de vital importancia, ya que muchos de los conflictos emocionales que vivimos conscientemente suelen estar conectados a experiencias pasadas de las cuáles ya no nos acordamos. Al final de cada sesión, y para reforzar el trabajo emocional realizado, testo a la persona para ver si necesita tomar alguna Flor y.si fuese así, en el mismo momento le hago el preparado, para que pueda empezar a tomarlo lo antes posible.

Las Flores de Bach han sido reconocidas desde 1976 por la OMS como un sistema muy útil, sencillo, económico y que puede ser utilizado de forma eficaz, fácil y segura sin efectos secundarios, desagradables y/o tóxicos.

PNL: Programación Neurolingüística

• Neuro: Porque se refiere al sistema neurológico, a través del cual procesamos la realidad a través de los 5 sentidos.
• Lingüística: relacionado con el lenguaje y la comunicación no verbal (que ocupa un 55% de nuestra comunicación, mientras que la verbal sólo un 7%).
• Programación: habilidad para re-programar nuestra comunicación y nuestro sistema neurológico y lograr los objetivos deseados.

Con la PNL se trabajan aquellas conductas automáticas que no podemos controlar. El terapeuta no cambia el mundo, por supuesto, sino la visión que su cliente tiene de él. Desde el momento en que la persona cambia positivamente su percepción de ella misma y de su entorno, lo que creía fuera de su alcance puede convertirse en accesible.

La PNL sirve para cambiar:

• Comportamientos y/o respuestas automáticas (morderse las uñas, miedo a hablar en publico, miedo a volar, estrés ante un viaje, no conseguir ir al gimnasio).
• Fobias y traumas
• Relaciones con otras personas (jefe, suegra, etc.)
• Creencias: Se sustituye una creencia negativa por otra positiva o se instala una nueva creencia.

«CAMBIA LA FORMA DE VER LAS COSAS Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA»

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